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L'allée de l'Orangerie se situe juste après le numéro 6 de la rue Jeanne Robillon sur la droite.



La Phyto-Aromathérapie

La consultation Conseils en Phytothérapie-Aromathérapie

 

L’utilisation des plantes a plus de 7000 ans d’expérience.

Les plantes furent longtemps les seuls produits de soin et elles le sont encore dans de nombreux endroits du monde, en Afrique, en Amérique du Sud, en Asie…

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent aujourd’hui appréhender leur santé en privilégiant les méthodes et modes de vie les plus naturels qui soient.

La remise en cause régulière de certaines industries, dans notre actualité (agroalimentaires etc.) et le fait que 60% des pathologies en France (cancer, diabète, maladies cardio-vasculaires…) soient liées à nos habitudes de vie (mauvaise alimentation, stress, sédentarité…) accentue cet engouement pour la prévention et la prévalence de notre santé par des produits naturels.

Les facteurs environnementaux participent également à ces déséquilibres, la pollution, les additifs alimentaires, les produits ménagers toxiques, le stress… et augmentent considérablement le nombre d’agressions auquel notre organisme est confronté.

Le fait de se nourrir sainement est un pilier indispensable à une bonne constitution mais là encore, d’autres facteurs interviennent dans ces équilibres de santé ; faire de l’exercice, travailler sur ses émotions, sur la qualité de son sommeil… peut démultiplier les bénéfices d’une alimentation équilibrée.

Associer la phytothérapie et l’aromathérapie à la prise en charge nutritionnelle peut être une réponse formidable à un grand nombre de maux, en améliorant :

  • Le poids, maintien ou perte

  • La diminution du tour de taille, avec ou sans la perte de poids

  • La cellulite, qui diminue et devient moins douloureuse

  • La lutte contre le vieillissement et les radicaux libres

  • Les douleurs articulaires, dorsales, tendineuses etc.

  • Le cholestérol qui se normalise en quantité et en qualité, avec un meilleur rapport HDL / LDL

  • La glycémie, qui se régule et éloigne ainsi les risques de diabète

  • L’immunité qui se tonifie, limite les infections répétées ORL etc.

  • La circulation sanguine, problèmes de jambes lourdes et micro-circulation

  • L’aide à l’arrêt des addictions, comme par exemple, le tabac

  • L’aide à la modification des troubles du comportement alimentaire

  • La digestion, le fonctionnement du transit et colopathies

  • Le sommeil

  • Les stress, l’anxiété, les états dépressifs

  • L’éclat, la souplesse et l’élasticité de la peau

  • La dermatologie, en complément d’autres démarches

Et bien d’autres encore…

Dans le domaine de la Nutrition, je constate au quotidien comme il est compliqué de s’acquitter des croyances tenaces et erronées telles que la diabolisation de certains aliments et la réduction calorique comme seule réponse au surpoids…

Comme pour la Diététique et la Physionutrition, les conseils en Phytothérapie et Aromathérapie ont pour but d’aider chacun à faire des choix parmi les approches naturelles qui lui correspond le mieux et compléter par des plantes et des produits naturels adaptés à sa condition physique, psychique et émotionnelle.

Dans cette approche de soins hollistique, c'est-à-dire, vision globale de l’être humain, il m’est important de prôner l’individualisation du suivi et des conseils.

Chaque patient est unique et mérite une attention particulière et une réponse appropriée à son état de santé et à son état psychique et émotionnel.

Une bonne hygiène de vie et une alimentation saine sont indispensables à cette conception du bien être.

 

  • seul un médecin a les compétences pour faire un diagnostic médical

  • avant d’utiliser une huile essentielle, déposez-en une goutte dans le creux du coude, si aucune rougeur n’y apparaît dans les 15 à 30 minutes, parfois dans les 24 heures, c’est qu’elle vous convient ; si vous avez un terrain allergique, soyez vigilants !

  • évitez tout contact entre huile essentielle et yeux

  • demandez toujours l’avis médical si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous suivez un traitement médical, si vous avez une pathologie ou des antécédents médicaux graves ou chroniques, ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans

  • ne laissez jamais plantes, produits, flacons à la portée des enfants

  • l’automédication est vivement déconseillée, un suivi par une personne qualifiée est vivement recommandé et l’intervention d’un médecin est impérative si les symptômes augmentent ou persistent après 3 à 5 jours de traitement non conventionnel ou si l’état d’une personne malade infectée se détériore au bout de 2 jours de traitement naturel

  • avant de réaliser une préparation, lavez vos mains soigneusement avec une solution antiseptique et le matériel (flacon etc.) avec de l’alcool

  • les plantes contiennent une multitude de principes actifs qui vont agir sur l’ensemble de l’organisme, il est impératif de ne pas le surcharger ni le saturer en prenant de nombreuses préparations, qu’elles soient naturelles ou synthétiques. La polymédication n’est jamais souhaitable. Laissez de temps en temps votre organisme se reposer, tout simplement ! votre alimentation, si elle est saine, sera ainsi suffisante à son équilibre.

  • dans certains conseils et protocoles de soin en phyto-aromathérapie, je conseille des spécialités commercialisées par certaines marques, car les mélanges et duo sont intéressants et de qualité irréprochable, en plus d’être déjà prêts, et donc plus économiques que les achats multiples de plantes ou autre complément ; mais naturellement, c’est à vous de choisir les produits et les marques qui vous conviennent le mieux.